FatSecret卡路里計算器app

FatSecret卡路里計算器app軟件特色

報告：

體重跟蹤記錄和顯示你的體重變化;

社區(qū)：

優(yōu)化條碼掃描器更方便地幫助你輸入產(chǎn)品包裝上條碼;

運(yùn)動日記幫助你紀(jì)錄和計算你所有的熱量燃燒值;

飲食總結(jié)日歷幫助你紀(jì)錄你的卡路里的攝取和消耗。

圖像識別：

使用相機(jī)給你的食物和美餐拍照留下記錄;

日程安排表記錄你每天的變化和進(jìn)展。

FatSecret卡路里計算器app軟件亮點(diǎn)

為了提高一整套的減肥計劃，每餐怎么吃，每天怎么吃，是一個完整的方案;

上萬種食物菜譜，方便記錄每天的卡路里情況，并通過曲線圖直觀查看;

每天自動計算匯總卡路里數(shù)據(jù)，結(jié)合減肥計劃，為飲食和健身提供數(shù)據(jù)參考;

設(shè)定瘦身計劃，每天提醒監(jiān)督自己，再這么胖下去，日子可真沒法過了;

飲食問答社區(qū)，各種嘮叨，各種困擾，歡迎發(fā)言歡迎回帖;

各種和健康有關(guān)的小工具，例如BMI體質(zhì)，鍛煉秒表計時器等。

FatSecret卡路里計算器app軟件優(yōu)勢

1、記錄飲食： 用戶可以記錄早餐、午餐、晚餐、小食等飲食，包括攝入的食品、分量、熱量等信息。

2、記錄運(yùn)動： 用戶可以記錄運(yùn)動項目、時長、消耗的熱量等信息。

3、卡路里計算： 根據(jù)用戶的錄入信息，軟件自動計算出每日攝入的卡路里和消耗的卡路里情況，并實時更新。

4、分析報告： 軟件會根據(jù)用戶的飲食和運(yùn)動情況生成詳細(xì)的報告和分析，反映出用戶的飲食行為和健康狀況。

5、設(shè)定目標(biāo): 用戶可以設(shè)定減肥、保持體重或增重等目標(biāo)，軟件根據(jù)目標(biāo)調(diào)整計算結(jié)果，有效輔助用戶實現(xiàn)健康管理。

FatSecret卡路里計算器app使用方法

1、首先打開fatsecret安卓中文版，選擇你的目標(biāo)，這里以減肥為例;

2、填寫你的身高、體重、運(yùn)動量等信息，立即開始;

3、首先你需要定制你的計劃，例如每天的早、午、晚餐等;

4、在這里有很多的食譜可以選擇;

5、你也可以參考網(wǎng)友的計劃;

6、隨后點(diǎn)擊提醒;

7、設(shè)置稱重、早、午、晚餐提醒時間;

8、在體重這里可以看到你的變化。