冥想星球APP特色
1、一站式冥想私人教練從0基礎到進階、多場景、多主題、多維度滿足你的所有冥想練習需求。
2、聽,大自然的聲音
淅淅瀝瀝的雨聲、慵懶愜意的海灘、雨林深谷的鳥叫...在繁華喧囂中也能找到片刻安寧。
3、他們正在冥想生活
累積練習21499.16 萬次
冥想星球APP亮點
1、冥想引導:APP提供了多種冥想引導音頻,用戶可以選擇不同的主題和時長,如深度放松、情緒平靜、入睡助眠等,通過專業(yè)的聲音指導,幫助用戶減輕壓力、平復情緒,進入放松的狀態(tài)。2、自然音效:APP集成了豐富的自然音效,如海浪、雨聲、森林鳥鳴等,可以營造出舒適的環(huán)境音,讓用戶感受大自然的美妙,幫助入睡和保持深度睡眠。
3、白噪聲:除了自然音效,APP還提供了多種白噪聲選擇,如風扇聲、雨聲、空調(diào)聲等,這些特殊的聲音可以掩蓋環(huán)境中的噪音干擾,提供一個安靜的環(huán)境,促進用戶入睡。
4、環(huán)境燈光:APP支持調(diào)節(jié)屏幕亮度和顏色溫度,根據(jù)用戶的需求模擬不同的環(huán)境燈光,如黃昏、極光等,幫助用戶進入睡眠狀態(tài)。同時,也可以設置定時功能,在設定的時間自動關(guān)閉屏幕,避免光線的干擾。
5、睡眠記錄:APP具有睡眠記錄功能,可以記錄用戶的睡眠時間、質(zhì)量和深度等數(shù)據(jù),生成睡眠報告,幫助用戶分析自己的睡眠狀況,并提供相應的睡眠建議。
冥想星球APP功能
1、200+冥想練習,隨時隨地練習,持續(xù)更新2、自然聲音、冥想音樂、ASMR等助你平靜身心
3、主題豐富,涵蓋基礎入門、睡眠放松、情緒調(diào)節(jié)等10余主題,一站式滿足冥想需求
4、大咖親授,杰克·康菲爾德(曾是喬布斯的冥想老師)、麻省大學正念中心導師溫宗堃、賈坤、馬嘉瞳等專家親授
5、專業(yè)嚴格內(nèi)容打磨,練習經(jīng)歷8大環(huán)節(jié)打磨,呈現(xiàn)最好體驗
6、多維度陪伴式練習,每個練習進行步驟拆解、配備精講;學員交流感悟,共同成長
更新內(nèi)容
1、新增個性計劃,定制專屬練習2、修復已知問題
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