好輕官方正版

好輕提供科學(xué)的體重管理工具，用戶(hù)可以根據(jù)自己的體重目標(biāo)設(shè)置減肥計(jì)劃，并通過(guò)APP實(shí)時(shí)跟蹤進(jìn)展。應(yīng)用會(huì)根據(jù)用戶(hù)的身高、體重、年齡等信息，推薦合適的減肥方案，并調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。用戶(hù)可以記錄每日攝入的食物，應(yīng)用會(huì)根據(jù)食物的卡路里和營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行自動(dòng)分析，并給出建議，幫助用戶(hù)保持合理的營(yíng)養(yǎng)攝入。除此之外，還提供健康食譜，幫助用戶(hù)制作低卡、營(yíng)養(yǎng)均衡的健康餐。更多精彩等您下載!

好輕和電子秤連接方法

1.先掃描體脂稱(chēng)外包裝上的二維碼，下載好輕APP，也可以去應(yīng)用商店下載。

2.登錄注冊(cè)軟件，點(diǎn)擊開(kāi)始使用。

3.接著會(huì)出現(xiàn)提示，點(diǎn)擊是就行。

4.隨后進(jìn)行配對(duì)，打開(kāi)手機(jī)上的藍(lán)牙，光腳站到體脂稱(chēng)上。

5.連接成功即可開(kāi)始測(cè)量，數(shù)據(jù)一直在動(dòng)，別著急。

6.下面是我測(cè)試的數(shù)據(jù)，感覺(jué)還是挺好用的，女生減肥減脂的好幫手!

好輕添加人員方法

1.打開(kāi)好輕app，點(diǎn)擊開(kāi)始使用。

2.打開(kāi)我的-----親友。

3.親友下面點(diǎn)擊添加添加親友。

4.輸入親友注冊(cè)的信息，點(diǎn)擊發(fā)送添加請(qǐng)求。

5.發(fā)送成功，對(duì)方同意即可，我這個(gè)沒(méi)有注冊(cè)，所以添加失敗。

好輕軟件功能

體重記錄手動(dòng)記錄體重，隨時(shí)隨地的貼心體重小助手

十項(xiàng)數(shù)據(jù)檢測(cè)身體10項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

飲食運(yùn)動(dòng)飲食及運(yùn)動(dòng)管理，告訴你怎么吃才不會(huì)胖

神奇簡(jiǎn)報(bào)身體數(shù)據(jù)報(bào)表，每一天，每一月，通過(guò)最極簡(jiǎn)的方式呈現(xiàn)

每日打卡記錄減肥生活，甚至成為集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身的超級(jí)“網(wǎng)紅”

家庭管理監(jiān)測(cè)及管理您家庭成員的身體健康狀況。

好輕軟件亮點(diǎn)

1、家庭管理：你的家庭成員健康管理專(zhuān)家

2、減肥麥圈：減肥的路上不會(huì)再孤單，分享您的健身減肥秘籍

3、目標(biāo)設(shè)定：讓我們朝著目標(biāo)前進(jìn)!

4、八項(xiàng)數(shù)據(jù)：檢測(cè)身體數(shù)據(jù)，讓你更了解自己

5、微信分享：散播減肥后的喜悅

6、健康中心：綁定同步QQ健康中心，紀(jì)錄你所有的健康數(shù)據(jù)

7、神奇簡(jiǎn)報(bào)：紀(jì)錄每一天您和您家人的健康數(shù)據(jù)

8、體檢報(bào)告：根據(jù)您的各項(xiàng)指標(biāo)給出更有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)及飲食方案

好輕軟件特點(diǎn)

輕簡(jiǎn)方便的身體數(shù)據(jù)記錄

--體重、體圍、飲食、運(yùn)動(dòng)等，你記錄我分析

專(zhuān)業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表

--BMI、體脂率、肌肉、基礎(chǔ)代謝率、水分、脂肪重量、蛋白質(zhì)、骨量、身體年齡等全面專(zhuān)業(yè)的身體數(shù)據(jù)報(bào)表，讓你隨時(shí)掌握自己的身體數(shù)據(jù)，有效、有針對(duì)性的改良

專(zhuān)家級(jí)的身體數(shù)據(jù)分析

--好輕有強(qiáng)大的健康減肥運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家智囊團(tuán)，并配以智能算法，根據(jù)你的身體數(shù)據(jù)的發(fā)展變化提供專(zhuān)業(yè)的分析

專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)課程

--運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練、減肥塑形、專(zhuān)家私教，快速使你蛻變

品類(lèi)豐富的精選商城

--來(lái)自國(guó)內(nèi)和國(guó)外進(jìn)口的肌肉按摩筋膜槍、體脂稱(chēng)、運(yùn)動(dòng)裝備、健康食品等增肌減脂裝備及食物，供你隨意挑選，放心選購(gòu)

優(yōu)質(zhì)豐富的社區(qū)內(nèi)容

--發(fā)布動(dòng)態(tài)、減肥文章、健身課程，你要看的、要練的、要記錄的、要認(rèn)識(shí)的共同興趣的人，應(yīng)有盡有，來(lái)了就不想走